上海出境留学的花费因多种因素而异，包括学校、专业、生活标准、所在国家等。以下是一些大致的费用估算：

学费

公立大学：本科约10,000-30,000人民币/年，硕士约1-2万元人民币/年。

民办大学和国际合作项目：本科约30,000-100,000人民币/年，硕士约2万-4万元人民币/年。

特定项目（如上海交通大学的留学项目）：本科约3万至4万元/年，硕士约4万至5万元/年，博士约5万至6万元/年。

住宿费

学校宿舍：约4,000-8,000人民币/年。

外租房：约1,000-5,000人民币/月。

生活费

食物：约1,000-2,000人民币/月。

交通：约200-500人民币/月。

通讯费、娱乐和其他费用：约500-1,000人民币/月。

保险

每年约几百到几千人民币。

签证和机票

签证费用：根据国家和地区不同，约几百到几千人民币。

机票：单程约几千到上万元人民币。

其他费用

国际化培养费、留学管理服务费等。

总费用估算：

一个学生在上海的留学总费用可能在12,000至40,000美元之间。

如果考虑英语类国家（如美国、加拿大、英国、澳大利亚、新西兰），本科阶段每年含学费和生活费约在15万至30万人民币。

如果考虑小语种国家（如西班牙、意大利、法国、德国、日本、韩国），本科阶段每年含学费和生活费约在5万至20万人民币。

建议

明确目标：首先明确想要留学的国家和学校，不同国家和学校之间的费用差异较大。

制定预算：根据目标国家和学校，制定一个详细的预算计划，包括学费、住宿费、生活费、保险、签证和机票等费用。

考虑其他费用：除了上述费用外，还要考虑国际化培养费、留学管理服务费等其他可能产生的费用。

希望以上信息能帮助你更好地了解上海出国留学费用，祝你留学之路顺利!