在东京留学打工的生活费因个人消费习惯和打工情况而异，但大致可以参考以下信息：

一般生活费

在东京生活，一般学生的生活费大约在6000至1万元人民币之间，平均每月约为5000至8300元人民币。

东京地区的生活费较高，一般约为15万日元/月，折合人民币约为7500元。

打工收入

东京等繁华地区每小时收入在950至1100日元之间，一个月打工收入约为7200元人民币。

一般打工收入约为10万日元/月，如果加上周末工作，收入可增加到约25万日元/月。

最低时薪约为1072日元（约53元人民币），一般时薪在1000至1500日元之间。

额外建议

如果留学生日语水平高或有特殊才艺，工资可能会更高。在语言学校长假期间，工资可能翻倍。

合理规划打工时间，每天打工不超过4小时，以免影响学业。

综合以上信息，如果按照一般生活标准，且每周打工28小时，一个月的收入约为10万至12万日元，折合人民币约为5000至6000元。如果生活较为节俭，每月生活费约为5至7万日元，折合人民币约为2500至3500元。如果追求较高生活品质，每月生活费可能达到10万日元以上，折合人民币约为5000元。

建议根据个人实际情况和需求，合理规划生活费和打工时间，确保学业和生活的平衡。