留学时兑换英镑的合适金额主要取决于个人的经济能力、留学时间、生活费用、消费习惯以及汇率波动等因素。以下是一些具体的建议：

短期旅行

建议兑换100-200英镑左右，以满足机票和住宿费用。

长期留学

建议兑换足够覆盖1-2个月生活费用的英镑，余额可在英国逐步兑换。

如果学费是每年2万英镑，生活费预算为每月1000英镑，那么一年大概需要3.2万英镑。

建议兑换的金额不要超过汇款金额的50%。

携带现金限制

根据英国及欧盟的现金管理规定，携带现金上限为10000欧元，折合英镑大约是8600英镑。

消费习惯

使用银行卡和PayPal等工具进行消费和支付，可以更方便地进行资金转移。

汇率波动

可以关注英镑的走势，选择在汇率相对较低的时候进行兑换。节假日和学校开学季汇率波动较大，这时候也是换汇的好时机。

综合建议

短期旅行：100-200英镑。

长期留学（一年）：建议兑换3-6个月的生活费用，具体金额根据学费和生活费预算来定，但不要超过8600英镑。

随身携带现金：建议不超过3000英镑，以应对初到英国时的应急情况。

请根据你的具体情况和需求，结合上述建议来决定换汇的金额。同时，建议关注汇率波动，选择合适的时机进行兑换，以节省费用。