福建赴日本留学的费用因个人选择的不同而有所差异，但大致如下：

语言学校

学费大约在4万元人民币左右，有些学校支持半年付费。

本科

国立院校：第一年费用在7~10万元人民币。

私立院校：第一年费用在10万元人民币左右。

研究生

硕士（修士预科）：

报名费约1020元人民币，入学金约16920元人民币，学费约10692元人民币/半年。

硕士（修士）：

报名费约588元人民币，入学金约5076元人民币，学费约32148元人民币/年。

高中

第一年费用在12~15万元人民币。

生活费

以东京为例，生活成本较高，平均每月生活费约8万至15万日元，即约4800至9000元人民币。

如果学生在外租房，每个月的费用在2000-3000元左右，学校宿舍会更便宜一些，但数量有限。

饮食上，如果自己做饭每个月的花费一般在1千5到2千元左右，如果是不做饭，经常在外吃，加上购物之类，每个月在6千元左右。

交通费用根据住宿的地点决定，价格区间在65-650元不等。

其他费用

住宿、保险等费用会根据个人选择有所不同，但通常每年需要额外的5万至10万元人民币。

综合以上信息，福建去日本留学的整体费用大约在7万至15万元人民币之间，具体费用取决于选择的学校类型、专业以及个人消费习惯。此外，留学生还可以通过奖学金、学费减免以及打工等方式减轻经济负担。

建议：

选择学校和专业时，综合考虑学费、生活成本和个人经济情况。

提前规划奖学金和学费减免的机会，以减轻经济压力。

考虑在留学期间通过打工等方式增加收入，以应对额外开支。