留学生在携带药品时，需要遵循以下原则和建议：

了解目的地国家的药品规定

不同国家对于携带药品入境有不同的限制和要求。例如，在美国，根据FDA的规定，药品进口必须在海关处进行登记、缴税、核实，并且需要凭许可逐项检查。因此，留学生应提前了解并遵守目的国的具体规定。

携带必要的常用药物

建议身体健康的留学生只带必要的常用药物，不要携带过多。对于患有疾病的留学生，应提前咨询医生，携带处方药以及病历、诊断证明等必要文件，以便在入境时更加顺利。

按整个留学期间的量准备药品

有些留学生需要每天服用药品维持健康，这些药品应该按整个留学期间的量来准备，以免突然之间无法购买所需药品。

遵循“自用、合理数量原则”

一般药品出境旅客随身携带药品，应当以自用、合理数量为限，并接受海关监管。特殊药品如麻醉、精神类药品则需要凭医疗机构出具的医疗诊断书和身份证明携带单张处方最大用量以内的药品。

准备相关证明文件

携带药品时，最好备齐英文说明书、购药发票、医生处方等资料，以避免入境时遇到不必要的麻烦。

注意药品的有效期和用量

留学生应注意所携带药品的有效期和用量，确保在留学期间能够正常使用。

综上所述，留学生在携带药品时，应提前了解目的国的规定，携带必要的常用药物，并按整个留学期间的量准备药品。同时，遵循“自用、合理数量原则”，并准备相关证明文件，以确保在留学期间能够顺利使用药品。