做日本留学计划的总费用因个人选择的学校、专业、学习阶段以及生活方式等因素而异。以下是一个大致的费用概览：

中介费用

研究生和博士生的中介费用大约在1万元至4万元人民币之间，具体费用取决于服务内容和质量。

通过某些机构办理语言学校留学项目可能实现0中介费。

语言培训费用

初级课程费用约为2000-3000元人民币，中级或高级课程费用可能上万。

语言学习费用从零基础到N2水平需约3-4万元人民币。

语言考试费用

日本语能力测试（JLPT）费用为450元人民币/人。

学费

语言学校学费约为3.5-4.5万元人民币/年。

大学本科学费：

国立大学：每年约3.2万元人民币。

私立大学：每年约4.8万元至9万元人民币。

研究生学费：

国立大学：每年约3.2万元人民币。

私立大学：每年约6万元至12万元人民币。

住宿费用

国立大学宿舍每月约10000至40000日元（约合人民币600至2400元）。

学生交流会馆每月约2-4万日元（约合人民币1000至2400元）。

租房每月约3-6万日元（约合人民币1800至3600元）。

伙食费

每月约30000日元（约合人民币1800元）。

交通费用

平均每月约5000-10000日元（约合人民币300至600元）。

其他费用

保险费每年约20000至60000日元（约合人民币1000至3000元）。

签证申请费用约3000日元（约合人民币150元）。

综合以上费用，做一个大致的日本留学计划总费用估算如下：

语言学校：3.5-4.5万元人民币/年 + 0-4万元人民币（中介费）

大学本科：3.2-9万元人民币/年 + 600-2400元/月（住宿费） + 1800-3600元/月（伙食费） + 300-600元/月（交通费） + 1000-3000元（保险费） + 150元（签证费）

研究生：3.2-12万元人民币/年 + 600-2400元/月（住宿费） + 1800-3600元/月（伙食费） + 300-600元/月（交通费） + 1000-3000元（保险费） + 150元（签证费）

请注意，以上费用仅供参考，实际情况可能会有所不同。建议在制定留学计划时，详细了解各个学校和专业的具体费用，并考虑个人的经济状况和生活方式。