留学伙食的费用因国家、城市、学校、个人饮食习惯等因素而异。以下是一些主要留学国家的饮食费用情况：

美国

学校餐厅：一顿正常的午餐大约需要4到8美元。

自己做饭：平均每天在30到40澳币之间，一个月综合费用在1200到1500澳元之间，约合人民币5700到7100元。

外食：小快餐店吃一顿汉堡、三明治或披萨大概要花5到8美金，好一点的餐厅大约15到30美金不等，环境优雅点的不会超过每人50美金。

英国

校内用餐：费用大概在10-15美元/顿。

校外就餐：人均25-50美元/顿。

自己做饭：每个月平均花费200-300英镑在食材购买上。

韩国

学校食堂：一顿饭大约在10-15元人民币左右。

日本

自己做饭：一顿饭约30元人民币，一天三餐费用约为45元人民币。

整体费用：一个月伙食费在1200~1500澳元之间，约合人民币5700~7100元。

澳大利亚

外食：平均每天在50~100澳币。

自己做饭：平均每天在30~40澳币。

法国

自己做饭：费用大约75欧元/月。

大学食堂用餐：费用稍高，大约115欧元/月。

建议

自己做饭：大多数留学生选择自己做饭，因为这样可以节省费用，并且可以根据个人口味进行烹饪。

选择学校食堂：如果学校食堂的餐费适中，也是一个经济实惠的选择。

外食：外食的费用相对较高，但如果偶尔外出就餐，可以尝试一些当地特色美食。

根据以上信息，留学伙食的费用大致在每月500到1500元人民币之间，具体费用还需根据个人实际情况和所在国家的消费水平进行调整。