截至2020年，我国海外留学人员的总人数为 160万人。其中，尚在国外的留学生大约有140万人。这些留学生分布在不同国家和地区，其中美国、英国等国家的留学生人数较多。

建议：

关注官方数据：

由于留学生数量会随时间和政策变化，建议定期关注教育部、外交部等官方机构发布的最新数据。

了解各国政策：

不同国家的入境政策和留学生政策可能有所不同，建议留学生及时了解并遵守当地政策，确保自身安全和学业顺利进行。