截至2024年，日本的留学生和华侨人数如下：

留学生人数

截至2024年6月末，在日本的留学生总数为368,589人。

其中，中国留学生人数最多，达到了134,239人。

华侨人数

截至2023年年底，共有340,883人居住在日本，其中留学生和华侨人数未明确区分，但这一数字包括了所有居住在日本的中国公民。

截至2024年6月末，日本境内的外国人总数为3,588,956人，其中中国大陆籍在日人员为844,187人。

建议关注日本学生支援机构或文部科学省等官方机构发布的最新数据，以获取最准确的留学生统计信息。