留学时兑换英镑的合适金额主要取决于个人的经济能力和所需花费的费用。以下是一些建议：

总体建议

建议兑换的金额不要超过汇款金额的50%。

具体金额建议

如果打算在英国留学一年并需要支付学费、生活费和其他支出，建议在汇款时兑换1-2个月的生活费用，余额可以在到达英国后再进行逐步兑换。

3000英镑的现金足够在英国生活一段时间，主要用于初到英国时的应急情况，如不熟悉生活地点、银行卡未登记等。

建议学生随身携带1.2万英镑的小额现金，通过汇票或电汇方式带到英国。

消费习惯

使用银行卡和PayPal等工具进行消费和支付，可以更方便地进行资金转移。

现金携带限额

根据英国及欧盟的现金管理规定，携带现金上限为10000欧元，折合英镑大约是8600英镑。

综合建议

初期兑换：建议兑换1-2个月的生活费用，具体金额根据个人经济能力和留学计划而定。

应急情况：携带3000英镑的现金以应对初到英国时的应急情况。

随身携带：建议随身携带1.2万英镑的小额现金，通过汇票或电汇方式带到英国。

请根据你的具体情况和留学计划，结合上述建议来决定换汇的金额。同时，关注汇率波动和手续费，以选择最优惠的汇款方式。