甘孜女孩留学一年的费用因所选择的学校、专业、学习阶段（本科或研究生）以及生活标准等因素而有所不同。以下是根据一般情况估算的费用：

学费

本科生：通常每年在8万元人民币左右。

研究生：可能更高，具体取决于专业和学校的不同。

生活费

餐饮费：每月约1,500至3,000元人民币。

其他费用（如住宿、交通、书籍等）：每月约1,000至2,000元人民币。

结合以上信息，留学甘孜州的总体费用大致在每年15万元至45万元人民币之间，具体费用还需根据个人情况和所选学校的专业进行详细计算。

建议

选择学校和专业：不同学校和专业的学费差异较大，建议提前了解并选择性价比高的学校和专业。

生活标准：根据个人生活习惯选择合适的生活标准，预算可以适当调整。

奖学金和助学金：了解并申请学校提供的奖学金和助学金，以减轻经济负担。

兼职工作：留学期间可以尝试兼职工作，以增加收入来源。