哈佛留学生的伙食费用因个人饮食习惯和选择的不同而有所差异。根据最新的数据，哈佛留学生的饮食费用大约为 7,950美元（约合人民币5.6万元）一年。这个费用包括了在学校食堂用餐以及自己准备食物的费用。

具体到每月，饮食费用大约在 600至1,000美元之间。如果学生选择在学校食堂用餐，一顿正常的午餐价格大约在4至8美元之间。此外，也有信息表明，留学生每月的饮食费用大约在 500至750美元之间。

综上所述，哈佛留学生的伙食费用因个人选择而异，但大致在 500至1,000美元每月，总计约为 7,950美元一年。建议留学生根据自己的饮食习惯和需求，提前规划好饮食费用，以确保留学期间的经济舒适。