留学生在出国时建议携带 200个左右的口罩。对于长途飞行，可以考虑额外准备一些口罩，以确保更换频率和可能的额外需求。如果学校要求在室内或人群密集的地方佩戴口罩，那么每天可能需要多个口罩，以便在口罩湿透或污染后进行更换。携带超过300个口罩出境的乘客必须提前向海关申报，否则可能会被扣留或罚款。建议医用口罩每4小时更换一次，根据旅行时间准备足够的口罩。到达目的地后，由于当地购买口罩较为方便，不需要携带过多。