赴俄留学一天的费用因个人消费习惯、所在城市以及选择的住宿类型等因素而异。以下是一些大致的费用参考：

住宿费用

学校宿舍：每月费用大约在2,000至4,000卢布（约合人民币200-400元）之间。

私人公寓：每月费用至少10,000-15,000卢布（约合人民币1000-1500元）。

饮食费用

如果自己做饭，每月食物支出约为10,000卢布（约合人民币1000元）。

如果经常外出就餐，费用可能会增加一倍或更多。

交通费用

在莫斯科等大城市，每月交通费用大约在100至200元人民币之间。

其他城市可能略低一些。

其他日常费用

包括通讯费、生活用品和个人用品等，每月大约1000至2000元人民币。

综合费用估算

假设每月住宿费用为3,000元人民币，饮食费用为1,500元人民币，交通费用为150元人民币，其他日常费用为1,000元人民币，那么每月总费用大约为5,650元人民币。按每月30天计算，每天的平均费用约为188.3元人民币。

建议

预算管理：建议留学生制定详细的预算计划，合理分配各项费用，以应对突发情况。

自己做饭：自己做饭可以显著降低饮食费用，同时也有助于培养独立生活能力。

选择合适的住宿：根据个人经济状况和需求选择宿舍或私人公寓，以平衡费用和生活便利性。

这些数据提供了一个大致的参考框架，但实际费用可能会因个人选择和生活方式的不同而有所变化。