上海去日本留学的费用大致如下：

学费

国立大学：每年约3.5万元人民币。

私立大学：每年约6-8万元人民币。

语言学校：每年约3-5万元人民币。

艺术专业：根据学校不同，费用在8.8万至13.8万元人民币/年不等。

住宿费

东京地区：约4500-5200元人民币/月，一年约5-6万元人民币。

其他地区：约3000-3500元人民币/月，一年约3.6-4.2万元人民币。

饮食费

东京地区：自己做饭每月约1200-1800元人民币，外出就餐每年约3.6万元人民币。

其他地区：自己做饭每月约1000-1500元人民币，外出就餐每年约3万元人民币。

其他费用

交通费：每年约3000-5000元人民币。

中介服务费用：留学中介机构费用大约在20000元-60000元人民币。

总费用

一般总费用：通常在10-15万元人民币左右，具体取决于学校类型、地区及个人生活方式。

建议

学费：私立大学的学费较高，建议根据家庭经济情况选择合适的学校类型。

住宿费：东京地区生活成本较高，可以考虑合租或选择较便宜的地区居住。

饮食费：自己做饭可以节省不少费用，建议多尝试自己烹饪。

其他费用：交通费和中介服务费用也是重要开支，建议提前规划并预留足够资金。

这些费用仅供参考，实际费用可能会因个人选择和生活方式的不同而有所变化。建议在留学前详细规划并咨询相关专业机构，以确保留学过程的顺利进行。