日本留学一星期 的费用因个人消费习惯、所在城市以及住宿选择的不同而有所变化。以下是一些基本的费用参考：

餐饮 ：假设每天花费2000日元，即每周约14000日元。

交通：

每周约420日元。

通讯：

每周约240日元。

其他：

每周约480日元。

总计：

每周约2890-5470日元。

此外，如果考虑住宿费用：

学校宿舍：

约5-7万日元/月（约合人民币2500-4000元）。

校外租房：

约30,000-90,000日元/月（约合人民币1700-4600元）。

再考虑学费：

语言学校：

每周约20小时课程，学费大约在10-15万日元之间（约合人民币6000-9000元）。

大学

国公立大学学费约3-5万人民币/年（约合人民币1800-3000元/月）。

私立大学学费约5-7万人民币/年（约合人民币3000-4000元/月）。

最后，考虑生活费：

平均每月生活费用：

约138,000日元（约合人民币8280元），不含学费。

交通费：

公共交通每天约1,300-5,000日元（约合人民币70-290元），一个月约45,000-60,000日元（约合人民币2400-3400元）。

综合以上信息，如果选择学校宿舍，加上基本的生活费用和交通费，每周的总费用大约在 30,000-40,000日元（约合人民币1700-2400元）之间。如果选择校外租房，费用会更高一些，每周总费用大约在 40,000-60,000日元（约合人民币2400-3600元）之间。此外，还需考虑学费、保险医疗和其他杂费。

建议制定详细的预算计划，并根据实际情况进行调整。东京等大城市的生活成本较高，建议选择消费相对较低的城市。同时，留学生还可以通过合法打工来增加收入，以减轻经济负担。