去香港留学一年的生活费和住宿费用如下：

住宿费用

校内住宿：一年的住宿费大约在1.5万到3万港币之间。

校外租房：一年的租金可能在4万到8万港币之间。

生活费

日常开销：包括食物、交通、通讯、娱乐等，每月的生活费平均在7000港币左右。

总费用：根据不同的消费水平，一年的生活费用大约在3万到5万港币之间。

其他费用

书籍与材料费：每学期可能在2000至5000港币之间。

娱乐与社交费用：每年约2.4万至6万港币。

综合以上信息，去香港留学一年的总费用（包括学费、住宿费、生活费、保险和签证等）大致在 50,000到150,000港币之间，具体费用会根据个人的生活习惯、选择的学校、住宿方式以及其他开销的不同而有所变动。

建议：

如果对住宿和日常开销有较高要求，建议选择校内住宿或校外租房，并合理规划每月的生活费用。

可以考虑申请奖学金或兼职工作来减轻经济压力。

留意学校的奖学金政策，部分学校可能会提供住宿或其他资助。