去日本留学一次的费用因多种因素而异，主要包括学费、住宿费、生活费和其他杂费。以下是一些大致的费用范围：

学费

语言学校：一年学费大约在70-95万日元（约3.5-4.75万元人民币）。

国公立大学：本科第一年学费约70万日元，后续每年约50万日元，总计约220万日元（约11万元人民币）。

私立大学：学费较高，每年约80-200万日元（约5-12万元人民币），部分专业如医学、艺术等可能更高。

住宿费

学生宿舍：每月约25,000-45,000日元（约1.25-2.25万元人民币）。

私人公寓：每月约60,000日元以上（约3万元人民币）。

生活费

东京、大阪等大城市：每月约10万日元（约6000元人民币）。

中小城市：每月约7万日元（约3500元人民币）。

其他费用

交通费：每月约10,000-15,000日元（约500-750元人民币）。

其他杂费：包括教材费、保险费等，每年约10-20万日元（约5000-1万元人民币）。

综合费用估算

语言学校：一年总费用约85万日元（约4.25万元人民币）。

国公立大学：一年总费用约220万日元（约11万元人民币）。

私立大学：一年总费用约150-250万日元（约7.5-12.5万元人民币），具体取决于专业和学校的不同。

建议

预算规划：根据选择的学校类型和专业，提前规划好学费、住宿费和生活费等费用，确保有足够的资金应对留学期间的各种开销。

奖学金和助学金：了解并申请学校的奖学金和助学金，可以显著降低留学成本。

生活费用：在大城市生活成本较高，可以考虑通过兼职工作等方式增加收入，以应对额外的开销。

这些费用仅供参考，实际费用可能会因个人选择和生活方式的不同而有所变化。建议在申请留学前，详细咨询目标学校和相关机构，获取最准确的信息。