上海大学留学的生活费用因个人生活方式和消费习惯的不同而有所差异。以下是一些主要费用的估算：

学费

公立大学：通常每年大约在10,000-30,000人民币。

住宿费

学校宿舍：每年大约在4,000-8,000人民币。

外租房：价格差异较大，每月可能在1,000-5,000人民币不等。

生活费

食物：每月可能在1,000-2,000人民币。

交通：每月可能在200-500人民币。

通讯费、娱乐和其他费用：每月可能在500-1,000人民币。

保险：每年可能在几百到几千人民币。

其他费用

学习用品：每月大约需要200元左右。

服装费用：假设每月至少购买一件服装，每件大约200元，加上其他开销，每月预算约为400元。

综合以上信息，上海大学留学的月生活费大致在1,000至2,000元之间，具体费用还需根据个人实际情况进行调整。例如，如果选择在学校食堂就餐，每月的餐饮费用大约在850元左右，加上其他日常开销，总的生活费用大约在1,250至1,750元之间。

建议：

节俭生活：如果希望节省开支，每月生活费可以控制在1,000-1,500元之间。

正常生活：在一般生活情况下，每月生活费约为1,500-2,000元。

较高消费：如果参与较多的娱乐活动和社交，每月生活费可能会达到2,000元以上。

请根据个人需求和消费习惯，合理规划生活费用，确保留学期间的经济稳定。