去留学时女生可以携带的零食数量和种类，主要取决于目的地国家的具体规定。以下是一些通用的建议和注意事项：

了解目的地国家的食品规定

不同国家对于携带食品有不同的规定，尤其是对于某些特定的食品如肉类、海鲜、水果和植物等。建议提前了解并遵守目的地国家的海关规定，以确保顺利通关。

选择易于携带和保存的零食

考虑到长途飞行和可能的储存问题，选择一些易于携带和保存的零食是很重要的。例如，饼干、巧克力、牛肉干、乌江榨菜等都是不错的选择。

适量携带，避免超出限制

虽然可以携带一些零食，但也要注意不要超出规定的限制。例如，某些国家可能限制携带的坚果、干果和糖果的数量。

注意食品卫生和安全

确保携带的零食是卫生安全的，避免携带过期或变质的食品，以防在旅途中引起健康问题。

考虑携带一些家乡特产

如果你喜欢家乡的某些食品，可以考虑携带一些特产，如木耳、海米、调料等，这些不仅能够缓解思乡之情，还可以在烹饪时提供一些家乡的味道。

包装要整洁

为了确保零食在旅途中保持新鲜和卫生，建议将零食包装得整洁且密封性好，避免在飞行过程中受到污染。

综上所述，女生在去留学时可以携带一些常见且易于携带的零食，如饼干、巧克力、牛肉干等，同时要确保遵守目的地国家的食品规定，避免携带超出限制的食品。此外，考虑携带一些家乡特产和整洁包装的零食，可以让留学生活更加愉快。