在香港留学，午餐费用因个人消费习惯和选择的不同而有所差异。以下是一些具体的费用参考：

学校食堂

午餐费用大约在25-40港币之间。

如果选择在学校食堂用餐，费用会更低，早餐15-25港币，午餐25港币左右，晚餐40港币左右，一天总共约100港币。

外出就餐

一顿普通餐食平均需要60港币以上，一天大概需要150港币。

快餐店：如麦当劳、肯德基等，价格大约在40港币左右。

中餐馆：价格相对较高，一般在60-100港币不等。

西餐厅：价格通常更高，一顿饭至少在100港币以上。

自己煮饭

食材费用约10-25港币/天。

如果每天自己煮饭，最低20-35港币就能吃一天。

综合以上信息，如果主要在学校食堂用餐，午餐费用可以控制在每天25-40港币之间，整体饮食费用一个月大概在3500-4000港币之间。如果经常外出就餐，一顿普通餐食平均需要60港币以上，一天大概需要150港币，整体饮食费用则会有所增加。

建议：

如果经济条件有限，建议主要在学校食堂用餐，并适当自己煮饭以节省费用。

如果希望改善饮食质量或偶尔外出就餐，可以适当增加外出就餐的频率和餐厅的选择。