去日本留学的费用因个人情况和所在城市不同而有所差异。以下是一些大致的费用参考：

学费

本科生：一般一年学费在70万日元左右。

硕士生：一年学费在100万到150万日元之间。

博士生：一年学费大约在100万日元以上。

生活费

东京等大城市：每月生活费大约在15万到20万日元之间，一年大约15万到20万日元。

其他城市：每月生活费大约在10万到15万日元之间，一年大约10万到15万日元。

住宿费

学校宿舍：每月费用在2万到4万日元之间。

校外租房：东京等大城市的租金每月在5万到8万日元之间，其他地方相对较低。

交通费

公共交通：每月费用大约在5000日元到10000日元之间。

其他费用

保险、书本、生活用品：每月大约1万到2万日元。

综合以上费用，去日本留学一年的总费用大致在 15万到25万元人民币之间。具体费用还需根据个人选择的学校、专业、住宿方式以及生活消费习惯等因素进行调整。

建议：

大城市：如果选择东京、京都等大城市，费用会相对较高，建议提前规划好住宿和交通费用。

中小城市：如果选择大阪、福冈等中小城市，费用会相对较低，生活压力也会小一些。

奖学金：可以关注学校的奖学金政策，通过勤工俭学等方式减轻经济负担。