留学生在上课时可以使用以下软件来提高学习效率和体验：

实时字幕软件

Live Captions：Chrome浏览器插件，为视频网课添加实时字幕，支持多种语言和口音。

Otter：集文本转换和会议记录功能于一身的软件，能够以极高的准确率识别并转换成文字，支持不同发言者、不同语言和口音。

翻译软件

iTourTranslator：实现同传效果，实时显示原文和翻译，精准度较高，并支持导出文本。

DeepL：文本翻译软件，准确度较高，适合阅读外文资料。

译妙蛙翻译官：支持多种语言的同声翻译，还支持拍照翻译和文字翻译。

有道翻译官：支持一百多种语言之间的互译，速度快且准确度高。

笔记和会议记录

Notability：支持录音边记笔记，回放和倍速播放，适合需要录音功能的同学。

Microsoft Teams：类似于钉钉，多用于企业视频会议，也支持一对一教学。

语言学习助手

Duolingo：提供多种语言的学习课程，采用游戏化的学习模式，使学习过程变得有趣而高效。

生活助手

Google Maps：提供精确的地图导航，帮助找到附近的餐馆、超市、医院等生活必需场所，还可以查看公共交通线路和实时交通情况。

其他实用工具

My Study Life：课程表管理应用，帮助留学生设置个人课程表，提供任务、考试提醒等功能。

CliffsNotes：适用于文学专业的留学生，能够快速整理一本书的重点、人物、主题和情节。

Marginnote：多功能的阅读和学习工具软件，支持在手机、Mac和iPad上使用，适合需要阅读大量文献的留学生。

这些软件可以帮助留学生在上课时更好地理解和掌握课程内容，提高学习效率，同时也为他们的生活提供了便利。建议根据个人需求和习惯选择合适的软件进行使用。