出国留学时，可以携带一些既美味又实用的食物。以下是一些建议：

零食类

饼干、巧克力、牛肉干、乌江榨菜、蓬盛橄榄菜、卤汁豆腐干、香辣小鱼干、甜酒豆腐乳、萝卜干、虾干、笋干豆、虾籽鲞鱼、饭扫光、葱油、火锅底料、黄豆酱、干辣椒等。

糖果和巧克力

糖果、巧克力等口感好且保质期长的食品，适合作为礼物或自己享用。

营养食品

坚果、谷物、鱼类等富含蛋白质、维生素和矿物质的食品，有助于保持健康。

蔬菜干和水果干

蔬菜干、水果干等天然健康零食，方便携带且营养丰富。

特色调味品

老干妈、火锅底料、咖喱酱等，方便在异国他乡制作家乡菜。

快餐和当地美食

可以携带一些快餐如麦当劳、肯德基、汉堡王等，以及当地特色美食如英国炸鱼薯条、英式早餐、下午茶等，体验当地文化。

其他

方便面、老干妈、泡椒凤爪、起司汉堡和三明治、蛋糕或馅饼、咖啡、红酒和调料、德国肉肠、培根、海鲜、水果等。

建议：

真空包装：为了确保食物在长途飞行和储存过程中保持新鲜，建议将食物用真空包装。

了解海关规定：在出发前，务必了解并遵守目的地国家的海关规定，特别是关于肉类、海鲜和植物等物品的携带限制。

适量携带：虽然可以携带较多食物，但也要考虑到行李空间和重量限制，尽量选择轻便且保质期长的食品。

通过以上建议，你可以更好地准备留学期间的美食，既满足了口腹之欲，又确保了安全和便利。