留学生在选择晚上护肤产品时，可以根据自己的肤质和需求来挑选合适的产品。以下是一些建议：

洁面产品

选择温和的洁面产品，尤其是对于敏感肌肤。可以选择含有氨基酸成分的洗面奶，这类产品通常较为温和且清洁力适中。

爽肤水

根据肤质选择适合的爽肤水，干性肤质可选择柔肤水，油性肤质可选择爽肤水，敏感性肌肤则应选择抗敏专用水。

精华液

精华液是晚间护肤中的重要一环，可以根据肌肤需求选择适合的精华液，如抗氧化、保湿、抗衰老或抗敏等。常见的抗氧化成分包括维生素C、E和绿茶提取物等。

眼霜

眼部肌肤较为薄弱，容易出现细纹、黑眼圈和眼袋等问题。选择一款含有咖啡因、维生素K或肽复合物的眼霜，能有效减轻这些问题。

面霜

乳液和面霜能够为肌肤提供一层锁水膜，让肌肤一直保持湿润、有活力的状态。不同季节可以选择不同的面霜，冬天可以选择偏粘稠的面霜，而夏天可以选择乳液。

去角质产品

夜间是肌肤修复的最佳时间，使用温和的去角质产品，能够帮助去除肌肤表面的死皮细胞，促进肌肤更新。

面膜

可以在洁面后先使用面膜，进行深层补水，满足皮肤所需养分、美白等需求。面膜不需要每天使用，一周2次左右即可。

夜间修复精华

蕴含维生素C、维生素E、肽类等成分的精华，能够深入肌肤底层，促进细胞再生，修复日间环境对皮肤的损害。

保湿玻尿酸面霜

含有高分子玻尿酸的面霜，能在夜间锁住肌肤水分，为肌肤提供长效保湿，防止肌肤干燥。

修护唇膏和护手霜

晚上也可以使用修护唇膏和护手霜，保护唇部和手部肌肤。

建议：

温和护肤：留学生由于长时间面对电脑和学业压力，肌肤容易变得敏感和疲惫，因此选择护肤品时应注重温和性和舒缓效果。

分区护理：根据肤质和需求，可以分区护理，例如T区可以使用控油产品，两颊则需加强保湿。

定期清洁：保持护肤品的清洁和更新，避免使用过期或不适合自己的产品。

注意防晒：虽然晚上不需要使用防晒产品，但在白天外出时仍需做好防晒措施。

通过以上建议，留学生可以更好地选择适合自己的晚间护肤品，保持肌肤的健康和美丽。