对于留学生来说，选择性价比高的锅具可以大大提升烹饪体验和便利性。以下是一些建议：

不粘锅

优点：不粘锅具有表面涂层，可以减少食物粘附，易于清洁，且烹饪食物时不需要过多的油脂，更加健康。适用于煎、炒、煮等多种烹饪方式，功能全面，适用范围广。

建议：如果行李空间有限，建议带一个不粘锅，它功能全面且便于携带。

电饭锅

优点：电饭锅可以烹饪米饭、炖汤等多种食物，非常实用，适合煮饭和简单的炖煮需求。

建议：如果担心厨房设备不足，可以带一个电饭锅，它节省空间且功能多样。

多功能锅

优点：多功能锅可以煎、炒、烤、炖等多种料理方式，适合各种烹饪需求。

建议：如果行李箱还有空间，可以考虑带一个多功能锅，它可以让你的烹饪更加多样化。

平底锅

优点：在国外，特别是西方国家，平底锅使用较为普遍，适合各种烹饪方式。由于国外很多灶台是平的且为电热，平底锅更适合使用。

建议：如果担心圆底锅无法携带或不适合国外厨房，可以选择带一个平底锅。

高压锅

优点：高压锅可以缩短烹饪时间，特别适合炖煮难熟的食物，如肉类和豆类等。

建议：如果预算允许且需要快速烹饪，可以考虑带一个高压锅，但要注意国外购买高压锅可能较贵且专业餐厅使用较多。

综合建议

如果预算有限且需要多功能性：可以选择一个不粘锅和一个多功能锅。不粘锅适用于各种烹饪方式，而多功能锅则可以在有限的厨房空间内满足多种需求。

如果注重便捷性：可以选择一个电饭锅和一个平底锅。电饭锅可以烹饪米饭和炖汤，平底锅则适用于煎、炒等烹饪方式。

如果需要快速烹饪：可以考虑带一个高压锅，但要注意其价格和使用场景。

根据个人需求和行李箱容量进行选择，确保携带的锅具既实用又方便。