要申请日本留学，学生需要具备以下几方面的能力：

语言能力

日语能力：留学生需要具备一定的日语水平，通常要求达到日本语能力测试（JLPT）N2或N3级别。部分学校和专业可能对日语要求更高，建议提前学习日语并取得相应证书。

英语能力：虽然日语是主要交流工具，但许多日本高校及研究机构的国际化课程、研究资料及国际交流活动中，英语也扮演着重要角色。因此，具备一定的英语能力（如TOEFL、IELTS成绩）将有助于拓宽学术视野和参与国际交流。

学术背景

学历背景：留学生需要具备相应的学历背景和学术成绩，才能申请到合适的留学项目。不同高校和项目对学术背景的要求不尽相同，因此留学生需要根据自己的实际情况和目标高校的要求，提前了解并准备相应的学术材料。

研究能力和实践经验：如果留学生在申请时能够提供相关的研究经历、论文发表或实习证明等材料，将有助于提高其申请成功率。

经济能力

家庭经济能力：由于近年来留学日本持续升温，日本入管局在对申请者经济能力的审核上越发严格。每位留学申请人被要求提供300万日元（约20万元人民币）的资金担保，虽未具体明确金额标准，但在实际操作中比以前更严格。

独立生活能力：留学生需要具备独立生活的能力，包括自我管理和适应新环境的能力。在日本，打工的情况非常普遍，但新来乍到不熟悉当地情况，两三个月找不到工作也是很正常的。

身心两方面适应能力

适应能力：留学生需要具备良好的适应能力和心理素质，包括语言能力、学历背景、经济能力和适应能力等。

抗压能力：在日本的学习和生活压力不小，缺乏坚定的信念和正确的求学方法，要想如愿渡过语言关并完成本科或硕士阶段的学习几乎不可能。

自我管理能力

时间管理：合理规划时间，确保学业、生活和个人兴趣的平衡发展。

综上所述，申请日本留学需要具备扎实的日语水平、优秀的学术背景、足够的经济能力以及良好的身心适应能力和自我管理能力。建议学生在申请前充分了解目标学校的要求，并提前准备好相应的申请材料和经济计划。