留学健康包的内容可能因国家和具体情况而异，但通常包括以下几种物品：

口罩：

医用外科口罩或N95口罩等，用于日常防护。

洗手液：

用于手部清洁和消毒。

湿巾：

用于擦拭物品和清洁表面。

消毒液：

用于环境消毒。

防护知识手册：

提供防疫相关知识和指导。

暖心信件：

来自使领馆的慰问和鼓励。

其他物资：

根据具体国家或地区的需求，可能还包括连花清瘟胶囊、防护服、眼镜、手套等。

例如，在意大利、法国等地区的健康包中，除了上述物品外，还可能包含中药等特别针对当地情况的物资。在加拿大，健康包里则包括医用外科口罩、消毒液、防疫指南和信件。

建议留学生在收到健康包后，仔细检查包内物品，并按照防疫指南进行正确使用，以确保自身健康和安全。