上就业指导课，可以学到以下内容：

就业观念的转变与重塑

从“找工作”到“创造工作”的观念转变，强调创新意识和创业精神。

从“唯学历论”到“综合素质论”的重塑，认识到除了专业知识外，沟通能力、团队协作、领导力等软技能同样重要。

就业技能的提升与拓展

求职信、简历撰写技巧，学会如何突出自身优势，吸引招聘者的注意。

面试技巧与应对策略，学会如何展现自信、沟通能力和解决问题的能力。

职场沟通与人际关系处理，学会如何与同事、上级、客户等进行有效沟通。

职业规划与人生价值的实现

正确认识自我，客观、全面、综合地评价自己，选择适合自己的职业方向。

制定职业计划，明确职业目标，制定一系列的学习、培训、实践计划。

提高职业素养和职业道德，学会做一个负责任的职场人。

应对就业形势和竞争压力

了解就业市场的现状和趋势，提高就业竞争力。

端正就业心态，正确对待社会上的竞争压力。

掌握求职就业的方法和技巧

学会如何推销自己，提高求职成功率。

了解大学生就业程序，掌握一定的就业技巧。

总的来说，就业指导课不仅帮助大学生了解就业市场的需求和趋势，还教会了他们如何提升自己的综合素质和就业竞争力，为未来的职业发展打下坚实的基础。