19岁女生上初中的分数要求主要取决于她所希望进入的初中类型以及所在地区的具体录取标准。一般来说，如果目标是进入优秀的初中，那么分数需要达到360分以上。而对于一般的初中，60分以上的成绩通常就可以被录取。此外，如果是小学对口升学，通常语文和数学两科成绩达到60分以上即可升学。

需要注意的是，这些分数要求可能会因地区和学校而异，因此建议19岁女生在准备升学考试时，详细了解所在地区的录取标准和要求，并根据自己的实际情况制定相应的备考计划。