2024年武汉初中三年级的中考总分为 680分。具体各科目的分数如下：

语文：120分

数学：120分

英语：120分

物理和化学（合卷）：120分

道德与法治和历史（合卷）：120分

体育与健康：50分

物理化学生物实验操作：30分

建议学生在备考时，可以针对这些科目进行系统的复习，尤其是物理和化学的实验操作部分，这部分在2023年的中考中占有了30分，显示出其重要性。