对于初中生来说，选择合适的哑铃重量需要考虑其身体力量素质和锻炼目标。以下是一些建议：

10公斤左右

多个来源表明，10公斤左右的哑铃重量适合初中生使用。这个重量既能锻炼到手臂的力量，又不会过重导致受伤。

根据体重调整

如果学生的体重较重，可以适当增加哑铃的重量，但建议不超过15公斤。过重的哑铃可能会影响身高的发育。

初学者建议

对于刚开始锻炼的学生，可以从较轻的哑铃开始，如5公斤，然后根据自身感觉逐渐增加重量。

不同训练部位的要求

训练胸肌和肩部时，哑铃的重量应适当减轻，以避免损伤关节。

综上所述，对于初中生而言，10公斤左右的哑铃重量是一个较为合适的选择，既能满足锻炼需求，又能确保安全。如果学生的体重较重或有更高的锻炼目标，可以适当增加重量，但建议不超过15公斤，并且要根据具体的训练部位和动作调整哑铃的重量。