初中生身高标准因性别和年龄而异。以下是一些关键数据点：

女生

12岁：标准身高约为152.4厘米。

13岁：标准身高约为156.3厘米。

14岁：标准身高约为158.6厘米。

15岁：标准身高约为160.1厘米。

初中毕业（15.5岁）：理想身高应达到160.1厘米。

男生

12岁：标准身高约为151.9厘米。

13岁：标准身高约为159.5厘米。

14岁：标准身高约为165.5厘米。

15岁：标准身高约为169.8厘米。

初中毕业（15.5岁）：理想身高应达到171厘米。

建议

关注生长发育：每个孩子的生长发育速度和程度不同，家长应关注孩子的身体变化，而不是仅仅追求一个固定的身高标准。

均衡饮食和充足睡眠：保证孩子摄入足够的营养，特别是蛋白质、钙和维生素D，同时确保充足的睡眠，因为生长激素主要在深度睡眠中分泌。

适当运动：鼓励孩子进行跳绳、篮球等有助于拉伸和强化肌肉的运动，这些运动对身高增长有积极作用。

定期检查：定期带孩子进行体检，了解孩子的生长发育情况，及时发现并解决可能存在的问题。

这些建议可以帮助家长更好地支持和促进孩子的健康成长。