长春市中考的总分是 750分。具体各科目的分值如下：

语文：120分

数学：120分

外语：120分（其中笔试90分，听力30分或者笔试90分，听力20分，口语10分）

体育与健康：50分（其中初中一年级15分，初中二年级15分，初中三年级20分）

物理：70分

化学：50分

道德与法治：60分

历史：60分

地理：50分

生物：50分

建议您根据最新的官方信息确认具体考试时间和科目分值，以便做好充分准备。