上海初中 总分750分。具体科目分值如下：

1. 语文：150分

2. 数学：150分

3. 外语：150分（其中听力30分）

4. 物理：70分

5. 化学：50分

6. 道德与法治：70分

7. 历史：30分

8. 体育与健身：30分

9. 综合测试：150分（包括物理、化学、跨学科案例分析、物理和化学实验操作）

建议：

由于政策可能会有变动，建议关注上海教育部门的最新公告以获取最准确的信息。

对于即将参加中考的学生，建议详细查阅最新的考试大纲和评分标准，以便更好地准备考试。