对于普通的初中生而言，200米跑的参考成绩标准如下：

优秀成绩标准为28秒。

良好成绩标准为30秒。

及格成绩标准为32秒。

此外，也有针对初中二年级学生的200米及格成绩标准：

男生及格为32.80秒。

对于初中一年级学生，200米跑的满分标准为：

男生满分成绩标准为28.5秒。

综上所述，如果以普通初中生的标准来看，200米跑的优秀成绩标准为28秒，良好成绩标准为30秒，及格成绩标准为32秒。对于初中二年级学生，及格成绩标准为32.80秒。对于初中一年级学生，满分成绩标准为28.5秒。这些标准可能会因地区和学校的不同而有所调整，建议参考当地教育部门或学校公布的具体标准。