烟台留学网-留学游子的家园

烟台留学网-留学游子的家园

初中生握力是多少

59

初中生的握力 通常在20到50公斤之间,具体数值会受到多种因素的影响,包括年龄、性别、体质和锻炼情况。以下是一些具体的参考数据:

一般范围

初中生的握力一般为45-60kg。

握力体重指数=握力(公斤)/体重(公斤)×100,中学生大概在60-70的水平。

合格标准

初中毕业班男生握力合格标准是m≥35,如果体重为50千克,那么握力至少要达到35千克。

男女生指数分别达到70和57以上即可得满分。

女生握力

初中女生的握力在10到30kg之间,小女生的握力在5到20kg之间。

影响因素

握力的来源主要是前臂,而不是手掌或手指那一点点肌肉和筋膜。

体质偏胖的初中生至少应该超过50的握力。

综合以上信息,初中生的握力大致在20到50公斤之间,具体数值因个体差异而异。建议初中生通过适当的锻炼来增强握力,以达到更高的健康标准。