根据《国家学生体质健康标准》，初中生的立定跳远及格标准如下：

初一女生：142cm

初一男生：155cm

初二女生：144cm

初二男生：170cm

初三女生：146cm

初三男生：180cm

建议根据最新的标准和个人的实际水平进行训练和测试，以确保达到相应的及格标准。