初中和高中英语的单词量要求如下：

初中

初中的英语单词量通常在 1600到2000个之间。

有些资料认为初中的词汇量以中考的要求作为一个参照，是 2500词。

高中

高中的英语单词量包括所有初中英语单词在内共计约 3500个单词左右。

高考英语单词量要求为 3500个，但实际掌握量可能需要达到 4000-4500个，以便能够更加从容地应付高考。

建议

初中阶段：建议学生掌握1600到2000个基本单词，并通过阅读和练习不断扩展词汇量。

高中阶段：除了掌握3500个基本单词外，建议学生通过阅读英文原著、报纸和杂志等，进一步积累词汇量，达到4000-4500个，以应对高考的需求。

这些数据表明，初中和高中的英语单词量要求有所不同，高中阶段对词汇量的要求更高，尤其是在高考中。因此，学生需要根据这些要求，制定合理的学习计划，逐步扩展自己的词汇量。