日本留学后回国工作，可以遵循以下步骤和建议：

掌握中文沟通能力：

回国后，要积极提高自己的中文水平，包括口语、听力、阅读和写作。可以通过参加语言培训班、练习口语、阅读中文书籍等方式来提高。

寻找合适的工作岗位：

确定自己的就业方向和目标，然后通过网络招聘、人才市场、校园招聘等渠道了解相关信息，投递简历，争取获得面试机会。

积极参加实习：

通过实习来积累工作经验，提高自己的竞争力。实习不仅可以锻炼实际操作能力，还可以增加社交机会，扩大人脉圈子。

注重个人品牌建设：

通过社交网络平台如LinkedIn、微博、微信等搭建自己的个人品牌，展示自己的优势、经历和才能。可以参加行业论坛、公开课等活动，展示自己的才华和实力。

不断提升自身能力：

定期学习新知识，参加行业培训、职业进修等活动，紧跟时代潮流，不断提升自身的专业技能和实际操作能力，增强个人竞争力。

利用专业优势：

理工科专业毕业生在日本有更好的就业机会。留学生可以从事日语翻译、日语老师、日企/中日合资企业、留学中介等工作。

主动社交：

结识企业家，提供翻译、导游等服务。通过参加企业家活动、公益活动等，主动展示自己的能力和价值。

申请就业签证：

日本留学生是可以申请用于就业的特定签证的，时间长达半年。留学生一旦发现签证即将到期却还没有找到工作，一定要去申请这个签证。

多与老师搞好关系：

日本的大学老师其实是有很多人脉资源的，企业在雇佣人时，是看很推荐人的。

参加技术培训：

有些公司会组织技术培训，培训完成后可以入职公司。建议留学生在参加这类培训时，一定要对企业进行充分调查，了解企业的实力和信誉。

通过以上步骤和建议，日本留学生可以更好地在国内找到合适的工作。建议根据自己的专业背景和兴趣，制定明确的就业计划，并积极行动，不断提升自己的竞争力。