面对分手和留学英国的双重情况，以下是一些建议：

沟通

与对方进行坦诚的沟通，说明您的感受和决定。尽量以尊重和同理心对待对方的感受，避免造成更大的伤害。

协议离婚

如果双方都同意离婚，可以选择协议离婚。共同到一方户籍所在地或出国一方出国前的户籍所在地的婚姻登记管理机关申请离婚登记。

诉讼离婚

如果无法达成协议，您可以选择通过法律途径解决。向婚姻缔结地或一方在国内的最后居住地的法院提起离婚诉讼。

财产分割

如果涉及国外财产，需要根据中国法律进行财产分割。在离婚诉讼中，对国外财产主张权利的一方需要承担举证责任。

心理准备

分手可能会给对方带来痛苦，做好心理准备去支持对方，并尽可能减少他的伤害。

尊重对方的决定

理解分手是双方共同作出的决定，尊重对方的选择。避免强迫对方改变决定，保持成熟和理智。

保持适当的联系

如果还有联系，可以适度地保持沟通，但不要过于频繁。注意不要给对方带来压力，避免讨论分手原因。

关注个人发展

寻找自己的兴趣爱好，专注于个人成长和进步。保持积极态度，不要因为分手而灰心丧气。

给予时间和空间

明白对方可能需要时间来适应新环境，给予适当的支持。不要急于重建关系，有时候距离和时间能让人更清晰地思考自己的感情。

向前看

专注于自己的未来，无论是学业还是职业发展。

这些建议旨在帮助您在面对分手和留学英国的复杂情况时，能够做出明智的决策，并尽可能地减少对双方的伤害。