留学文书的个人素材可以从以下几个方面进行撰写：

基本信息

姓名、联系方式（电话和电子邮箱）、国籍等基本信息。

教育背景，包括学校名称、入学和毕业时间、所学专业及获得的学位。

学术成就

从高中教育开始，介绍学校名称、入学和毕业时间、所学专业及获得的学位。

可以包括学术成就，如发表的论文、参与的研究项目等。

个人荣誉

列出所获得的奖项，包括获奖名称、时间、项目内容，并简要说明奖项的重要性。

研究经历

如果有，包括研究项目的名称、个人角色、作用、学校和研究小组名称、指导教师姓名及研究起始时间等。

工作经历

展示工作过程中获得的技术能力、交往能力和职业素养，突出团队协作能力和工作态度。

社会活动与组织能力

参与的社团活动、志愿者工作等，从中获得的技能和经验。

个人特点和优势

展现学生的个人特点、优势、爱好等，以及如何将这些特点和优势与留学生活和未来职业规划结合起来。

其他素材

包括志愿服务、领导角色、社会活动参与等，这些都能体现你的社会责任感和领导能力。

语言和风格

语言的准确性、流畅性和专业性对于留学文书至关重要。避免使用过于复杂的词汇或句式，以免造成误解。同时，也要注意语法和拼写的正确性。

结构清晰

建议采用“知、行、志”三个方面的结构进行叙述，即先介绍自己的基本信息，再描述自己的学术成就和社会活动，最后阐述自己的职业规划和选择目标院校的原因。

真实性和原创性

确保所提供的信息真实可靠，避免夸大或虚构经历。突出个人经历和技能，并展示它们如何与申请的项目或专业相关联。

反复修改和完善

初稿完成后，不要急于提交。具体素材准备完成后，多次修改和完善，确保文书内容完整、清晰且具有吸引力。

通过以上步骤和素材的准备，可以撰写出一篇内容丰富、结构清晰、具有个人特色的留学文书。