留学生在选择跑步鞋时，可以参考以下几点建议：

明确跑步需求

根据自己的跑步目的和场景（如日常慢跑、马拉松、越野跑等）选择适合的鞋款设计和功能特点。

了解脚型特点

测量脚长和脚宽，选择适合自己脚型和跑步方式的跑鞋。不同脚型（正常足、扁平足、高弓足）需要不同的鞋款支撑和稳定性。

考虑舒适度和支撑性

选择一双舒适透气的鞋子，确保鞋子在长时间穿着后仍能保持舒适。鞋子的贴合度、鞋面材质、鞋垫等都会影响舒适度。

选择合适的品牌和材质

考虑购买知名品牌的跑鞋，因为它们通常具有较高的品质和耐久性。关注鞋子的材料和结构，以确保其具有足够的耐用性和使用寿命。

试穿并确保合适

在购买跑鞋时，务必试穿，确保鞋子舒适贴合，没有任何摩擦或不适感。可以在店里模仿跑步的动作试一下。

兼顾时尚性和功能性

选择外观时尚、能够搭配不同服装的运动鞋。同时，根据不同的运动需求选择相应的运动鞋，如跑步鞋、篮球鞋等。

考虑性价比

留学生预算有限，因此性价比高的运动鞋是首选。可以选择一些价格适中但品质优良的品牌和款式。

注意鞋子的透气性和防滑性

选择透气性好、防滑设计出色的运动鞋，以减少脚部闷热和不适。

综合以上建议，留学生可以根据自己的需求、运动类型以及个人喜好来挑选合适的跑步鞋。建议先了解自己的脚型和跑步需求，然后选择适合的品牌和款式，最后试穿确保舒适度和合适性。