美国留学生可以通过以下几种方法来节省开销：

申请奖学金和助学金

申请各种奖学金和助学金，包括基于学术成就的奖学金、基于需求的奖学金、学费减免、助教和助研等。

选择公立大学

公立大学的学费通常比私立大学便宜，还可以享受州内学费减免。

选择住宿和生活费用较低的地方

选择小城市或乡村地区居住，住宿和生活费用相对较低。

自己做饭

自己买菜做饭，避免在饭店或校内就餐的高昂费用。

打工和实习

在校内或校外打工和参加实习，赚取额外的收入用于支付学费和生活费。

购买折扣卡和优惠券

使用折扣卡和优惠券在超市、餐厅、电影院和商场等地方节省购物和娱乐开销。

减少旅行开销

减少不必要的出行计划，选择便宜的机票和优惠的酒店。

选择便宜的网络套餐

选择便宜的手机套餐和免费WiFi，节省通讯费用。

合理消费

学会合理消费，避免冲动购物，列清单购物避免买回不需要的东西。

利用二手教材和电子书

购买二手书或电子书，减少教材费用。

参加学校活动

参加学校组织的免费活动、讲座和研讨会，享受免费食物。

利用学校医疗服务

利用学校提供的免费医疗服务，如年度体检、流感疫苗接种等。

选择合租或寄宿家庭

与他人合租或成为寄宿家庭的一员，降低住宿成本。

关注汇率变化

在汇率合适的时候存入美元，节省学费。

通过以上方法，美国留学生可以有效地节省开销，减轻经济压力。建议留学生在留学前和留学期间都做好预算规划，积极申请奖学金和助学金，合理消费，充分利用学校和社会提供的资源，以达到节省开支的目的。