面对疫情对出国留学的影响，以下是一些应对策略：

与学校沟通：

提前与学校沟通，了解是否可以调整学习计划，如上网课、推迟留学日程等。确认是否需要支付学费，以及是否有可能获得学费减免。

选择中外合作办学项目：

利用中外合作办学项目，如2+2、3+2留学项目，在国内大学接受教育，待疫情控制后再转至国外合作大学。

关注教育部政策：

教育部已推出政策，允许学生在国内上网课，并可能增加中外合作办学机构和项目的招生名额。

国内预科教育：

在国内读预科，为疫情过后的留学做好准备。

个人防护：

关注并了解当地疫情和防控要求，科学做好个人防护，如佩戴口罩、勤洗手等。

签证和入境政策：

关注各国入境政策变化，必要时调整留学计划。

灵活应对：

根据个人学业进度和疫情发展，灵活采取网络远程授课、推迟赴海外留学日程等措施。

关注就业支持：

教育部也提供就业指导，帮助留学生应对疫情带来的就业挑战。

增加招生名额：

部分中外合作办学机构和项目以及内地与港澳台合作办学机构和项目，在保证教育公平的前提下，可能招录部分出国受阻的学生。

独立生活准备：

与父母商量，提前适应独立生活，证明自己的独立生活能力，以增加父母对自己独自出国留学的同意度。

坚持个人决定：

在与父母沟通的过程中，坚持自己的留学计划，理性面对父母的担忧和建议。

健康管理：

注意营养，加强锻炼，保证充足的睡眠，维持良好心态。若出现症状如发热、干咳，应及时就医并告知医务人员相关接触史。

出行建议：

坚持“非必要，不旅行”原则，减少长途旅行带来的感染风险。如必须出行，选择直飞航线，减少中转，并准备好必要的个人防护用品。

物资准备：

提前准备生活必需品和防疫物资，如口罩、手套、免洗手消毒剂、70%酒精、消毒液等。

心理支持：

利用提供的心理咨询服务，缓解因疫情带来的焦虑情绪。保持积极乐观的心态，勇于面对挑战。

遵守当地法律法规：

了解并遵守所在国的疫情防控措施和法律法规，避免违反相关规定带来的不必要的麻烦。

社区互助：

观察合租室友是否有发热、咳嗽等异常情况，并采取相应的防护措施。积极参与留学生信息平台，获取有关疫情防控的最新信息和建议。

信息获取：

通过留学生信息平台获取有关疫情防控的最新信息和建议。积极参与声援活动、捐款捐物等，为抗击疫情贡献力量。

学习调整：

根据疫情发展，灵活调整学习计划，如选择国内上网课、休学或借读等方式。

请根据个人情况和所在地区的疫情状况，综合考虑以上建议，做出最适合自己的决定。