自考本科毕业生想要出国留学，选择合适的学校和专业需要综合考虑多个因素。以下是一些建议：

选择认可度高的国家

英国：英国大学普遍认可中国自考学历，但好学校的竞争较为激烈。诺丁汉大学、约克大学和雷丁大学等知名学府均接受自考本科申请，但具体要求有所不同。例如，诺丁汉大学要求均分达到86%以上，而约克大学对自考本科学生的均分要求为70%以上。

加拿大：部分院校接收自考生和大专生，但名校难度较大。一些私立学院和大学愿意接收中国的自考生和大专生，但要求较高。

美国：美国所有大学理论上承认中国的自考学历，但实际上由于没有自考形式，录取难度较大。通常需要同时拿到学位和学历证书。

新加坡：新加坡公立大学基本不接受自考毕业，但私立学院可能接收。

韩国：韩国一些大学如韩国外国语大学、东国大学、忠南国民大学和江原国立大学接受自考本科有学位证的申请。

选择合适的学校

根据自己的兴趣和职业规划，选择适合的学校和专业。可以通过学校的官方网站、招生手册等途径获取相关信息。

考虑学校的排名、专业优势、地理位置和生活成本等因素。

准备申请材料

确保自考本科毕业证书和学士学位证书得到公证认证。

准备英语水平证明，如托福或雅思考试成绩。

撰写个人简历、文书及推荐信等材料，充分展示学术背景、个人经历和未来规划。

选择留学机构

选择有经验的留学机构辅助申请，可提供选校咨询、学业规划、语言辅导等服务。

对比不同机构提供的留学方案和服务，选择最适合自己的机构。

注意申请条件

部分国家和专业可能要求有学位证，无学位证可能需要读预科或研究生课程。

了解目标学校对本科学历背景的具体要求，如来自985或211高校等。

通过以上步骤和建议，自考本科毕业生可以更好地规划自己的出国留学之路，选择合适的学校和专业，提高录取成功率。