如果你不会英语但计划出国留学，以下是一些建议帮助你应对语言障碍：

选择英语授课的国家或院校

选择提供英语授课的国家和院校，这样你可以在英语环境中学习，更容易适应和融入。

参加语言课程

在选择出国留学之前，你可以考虑参加一些英语课程来提高你的语言水平。这些课程可以是线上或线下的，根据你的需求和时间安排选择。

利用技术资源

现在有许多在线平台和应用程序可以帮助你学习英语，如Duolingo、Rosetta Stone、Babbel等。这些平台提供了丰富的互动练习和游戏化的学习方式，让你在轻松愉快的氛围中提高英语水平。

制定学习计划

制定一个详细的学习计划是很有必要的。制定计划可以帮助你更好地管理时间，提高学习效率。确保你的计划既包括长期目标也包括短期目标，这样你就可以保持动力和学习方向。

保持积极心态

学习新语言是一个充满挑战的过程，但保持积极的心态非常重要。

与当地人交流

语言的学习离不开实践和交流。尝试与当地人交流，尤其是那些愿意帮助你学习英语的友善人士。通过与他们交流，你可以提高你的口语水平和听力理解能力。

考虑其他选择

如果英语基础不是非常扎实，可以考虑走国际本科项目，如3+1或2+2的学制，在国内先学习再出国。

选择语言友好的留学目的地

对于英语感到担忧，可以选择那些以本国语言授课的留学目的地，如法国、德国、日本等。这样的选择不仅能够减轻语言学习的负担，还让你更好地融入当地文化，获得更深层次的留学体验。

利用本地资源

在国外，可以利用图书馆、博物馆、公共场所等资源，阅读英语报纸、杂志、书籍等。

寻求留学服务与支持

许多国家和院校提供留学服务和支持，包括语言课程、学术指导、生活咨询等。利用这些服务，你可以更好地适应学习和生活，解决遇到的问题和困难。

通过以上方法，你可以逐步提高自己的英语水平，从而更好地适应留学生活。记住，语言是一个长期的学习过程，保持耐心和坚持是成功的关键。