留学生在隔离期间染发可以参考以下步骤和建议：

选择染发产品

可以选择一些知名品牌如John Frieda或Bleach London，这些品牌在英国较为常见且口碑较好。

确保选择适合自己发质和颜色需求的染发剂，并注意查看产品说明，了解使用方法和注意事项。

皮肤测试

在染发前，务必要进行皮肤测试。取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧，并用透气胶布贴上24~48小时。如果测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况，代表自己对这种染发剂过敏，应避免使用；若无反应，则表示安全。

准备染发过程

根据产品说明，将双氧奶和漂白剂混合在一起，把头发分成若干份，用染料刷涂在头发上。

确保染发剂均匀涂抹在头发上，避免接触头皮。如果担心接触，可以在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林作为隔离。

染发操作

戴上塑料帽子，等待染发时间，通常在30分钟到1小时之间。具体时间根据产品建议而定。在35分钟以后，可以脱下塑料帽，整个揉搓2到5分钟，以确保颜色均匀。

冲洗和护理

染发完成后，用温水冲洗至水变清，然后使用护发素进行护理，以保持头发光泽和健康。

染发后一周内，建议进行1到2次的护发，以平衡头皮的微酸性，最大程度降低染发膏对发丝的刺激。

注意事项

染发过程中可能会遇到一些常见问题，如染发剂过敏、颜色不均匀或染发后头发干燥。为避免这些问题，建议在染发前进行皮肤测试，确保不会对染发剂成分过敏。

染发时，确保染发剂均匀涂抹，并按照产品说明操作。染发后，使用深层护发产品，如发膜或护发油，以减少头发干燥和损伤。

通过以上步骤和建议，留学生在隔离期间可以安全地进行染发，并保持头发的健康状态。