留学后选择护肤品时，可以考虑以下几个步骤和建议：

确定肤质

了解自己的肤质（如干性、油性、混合性、敏感性等），以便选择适合的产品。

基础护肤套装

选择一套基础的护肤品，包括洁面产品、保湿产品和防晒产品。

卸妆产品

选择合适的卸妆产品，如卸妆油、卸妆水、卸妆膏等，以保持皮肤清洁和健康。

面膜

根据肤质选择适合的面膜，如保湿面膜、修复面膜等，以补充肌肤所需的水分和营养。

精华液

根据需求选择精华液，如保湿、抗衰老、修复等功效的精华液。

面霜

选择适合自己肤质的面霜，如保湿霜、修复面霜等，以锁住水分和提供营养。

防晒

选择具有足够SPF值的防晒霜，保护肌肤免受紫外线伤害。

深层清洁

定期进行深层清洁，如使用洁面膏或面部磨砂膏，以清除堵塞毛孔的物质。

抗敏感

选择温和无刺激的产品，适合敏感肌肤使用。

成分安全

选择无添加、低刺激的产品，避免含有香精、酒精和人工色素的产品。

个人需求

根据个人需求选择功能性护肤品，如美白、抗衰老等。

测试与咨询

在购买前尽量获取试用装进行测试，如果不确定自己的肤质，可咨询专业人士。

避免过度宣传

不要仅因广告宣传而选择产品，要理性分析产品成分和用户评价。

这些步骤和建议可以帮助你选择适合自己肤质和需求的护肤品，确保留学期间的皮肤健康。