面对留学小组作业摆烂的情况，以下是一些建议来应对和改善：

提前规划和分工

在小组作业开始之前，制定详细的计划，包括每个人在什么时间点完成什么任务，并进行量化和及时复盘。

明确每个人的职责，确保任务分配合理，避免责任模糊导致的摆烂现象。

沟通和提醒

定期召开小组会议，了解每个成员的工作进展和遇到的问题，及时提醒和催促。

如果某个成员持续摆烂，可以尝试私下沟通，了解其情况，并寻求导师的帮助和支持。

设立奖惩机制

可以在小组内部设立一定的奖惩机制，比如表现好的成员可以获得额外的加分或奖励，而摆烂的成员则可能面临扣分或其他惩罚。

强调小组作业的重要性，以及摆烂对未来学业和职业发展的负面影响。

利用技术手段

使用协作文档软件（如Google Docs、Canvas、Loom等）来跟踪任务进度和分工情况，确保每个人都清楚自己的任务和责任。

设置明确的截止日期，并提前通知所有成员，以便他们有足够的时间来完成作业。

保持积极态度

作为小组的一员，要保持积极的态度，尽量带动其他成员的积极性，避免集体摆烂。

如果实在无法改变摆烂的局面，可以考虑自己独立完成作业，并在最终提交时说明情况。

寻求外部帮助

如果小组内部无法解决问题，可以寻求导师或其他外部资源的帮助，比如请教老师、参加学习小组或寻求同学的帮助。

通过以上方法，可以有效地应对和改善留学小组作业摆烂的情况，提高小组作业的完成质量和效率。